Psychotherapeutische Praxis

   für Kinder und Jugendliche

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Gruppenangebote
 

In der Praxis werden Gruppen im Rahmen der Primärprävention mit verschiedenen Schwerpunkten angeboten. Nach §20 SGB V ist es möglich bei den Krankenkassen eine Bezuschussung für die Kosten zu beantragen.
   
Schwerpunkt Entspannung
 

 

 

 

 

PMR für starke Kids - Muskeln anspannen um zu entspannen

Das Angebot richtet sich an Kinder vom 6. bis zum 12.LJ, welche Lust haben eine Entspannungsmethode zu erlernen. PMR heißt übersetzt Progressive Muskelentspannung. Bei diesem Entspannungsverfahren nach Edmund Jacobsen handelt es sich um ein Verfahren, bei dem durch die bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand von tiefer Entspannung erreicht werden soll. Im Kurs wird den Kindern unter zu Hilfenahme von Entspannungsgeschichten die PMR kindgerecht vermittelt. PMR kann zur Verbesserung von Ein- und Durchschlafproblemen, zur Linderung von Ängsten, zur allgemeinen Gesundheitsvorbeugung, zur allgemeinen Stressreduktion, bei Konzentrationsschwierigkeiten, bei Spannungskopfschmerzen und Migräne, Bluthochdruck sowie allgemeinen Spannungszuständen und innerer Unruhe angewendet werden.

   
PMR (Jugendgruppe) ist in Planung